ເສື້ອເຊີດຊາວນາກິລາຂອງແມ່ຍິງເຮັດວຽກແນວໃດ?

ເສື້ອກິລາຊາວນາຂອງແມ່ຍິງເປັນເສື້ອກັນໜາວທີ່ອອກແບບມາສະເພາະສຳລັບຜູ້ຍິງທີ່ຕ້ອງການຫຼຸດນ້ຳໜັກ ແລະຮັກສາຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ແຂງແຮງ ໃນຂະນະທີ່ອອກກຳລັງກາຍ ຫຼືອອກກຳລັງກາຍ. ເສື້ອຢືດ Sauna ແມ່ນເຮັດຈາກ neoprene ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແລະວັດສະດຸອື່ນໆທີ່ສາມາດເພີ່ມອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຫື່ອອອກຫຼາຍກ່ວາປົກກະຕິໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ. ເສື້ອຢືດນີ້ຈະສົ່ງເສີມຄວາມຮ້ອນຂອງຮ່າງກາຍແລະການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ, ຊ່ວຍກໍາຈັດສານພິດແລະເພີ່ມການເຜົາຜະຫລານອາຫານ.

ເສື້ອເຊີດຊາວນາກິລາຂອງແມ່ຍິງເຮັດວຽກແນວໃດ?

ເສື້ອຢືດ Sauna ກິລາຂອງແມ່ຍິງຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະຫນອງການບີບອັດຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຮັດກິລາຫຼືອອກກໍາລັງກາຍ. ອຸປະກອນການ Neoprene ທີ່ໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເສື້ອກັນຫນາວນີ້ເພີ່ມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຫຼັກຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມການເຫື່ອອອກແລະສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ເສື້ອກັນໜາວຜະລິດຄວາມຮ້ອນ, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າແລະບັງຄັບໃຫ້ຈຸລັງໄຂມັນ ທຳ ລາຍ. ໃນຂະນະທີ່ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນ, ຈໍານວນພະລັງງານທີ່ມັນຕ້ອງການສໍາລັບການເຮັດຄວາມເຢັນກໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ອັດຕາການເຜົາຜະຫລານອາຫານສູງຂຶ້ນ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃສ່ເສື້ອກິລາຊາວນາຂອງແມ່ຍິງແມ່ນຫຍັງ?

ການໃສ່ເສື້ອກິລາຊາວນາຂອງແມ່ຍິງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເຜົາຜານແຄລໍລີ່, ແລະເອົາສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ເສື້ອກັນຫນາວສາມາດກະຕຸ້ນການຜະລິດເຫື່ອແລະຫຼຸດຜ່ອນການເກັບຮັກສານ້ໍາ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ເຫັນການຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍຂຶ້ນ. ມັນຍັງປັບປຸງຄວາມອົດທົນຂອງ cardiovascular, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແລະຮັກສາກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານອົບອຸ່ນແລະການເຄື່ອນໄຫວ. ແມ່ຍິງທີ່ຕ້ອງການຮູບຮ່າງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼຸດຜ່ອນ cellulite, ແລະປັບປຸງຮູບລັກສະນະໂດຍລວມຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການໃສ່ vests sauna.

ວິທີການໃສ່ເສື້ອກັນຫນາວຊາວນາຂອງແມ່ຍິງ?

ເສື້ອຢືດ Sauna ກິລາຂອງແມ່ຍິງຄວນໃສ່ໃນລະຫວ່າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະສາມາດໃສ່ພາຍໃຕ້ເຄື່ອງນຸ່ງປົກກະຕິຂອງເຈົ້າ. ເສື້ອກັນຫນາວຄວນເຫມາະກັບ snugly ແລະສະດວກສະບາຍເພື່ອໃຫ້ການຄຸ້ມຄອງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ມັນສາມາດໃສ່ໄດ້ໃນລະຫວ່າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: ແລ່ນ, ຂີ່ລົດຖີບ, ຍົກນ້ ຳ ໜັກ, ຫຼືໂຍຜະລິດ. ເສື້ອກັນຫນາວແມ່ນມີຢູ່ໃນຂະຫນາດແລະສີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະທ່ານສາມາດເລືອກທີ່ເຫມາະສົມກັບເຈົ້າຢ່າງສົມບູນ.

ເສື້ອເຊີດສະປອດຂອງຜູ້ຍິງໃສ່ໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ເສື້ອຢືດ Sauna ກິລາຂອງແມ່ຍິງແມ່ນປອດໄພທີ່ຈະໃສ່. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ສະຫນອງໃຫ້ກັບ vest. ມັນແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຕ່ໍາໃນຂະນະທີ່ໃສ່ເສື້ອກັນ ໜາວ ແລະຄ່ອຍໆເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຕາມທີ່ເຈົ້າຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນ. ມັນຍັງຖືກແນະນໍາໃຫ້ຢູ່ໃນນ້ໍາໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ຊຸດຊາວຫນ້າເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຂາດນ້ໍາ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ເສື້ອກິລາຊາວນາຂອງແມ່ຍິງເປັນຊັບສິນທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນການເພີ່ມຜົນຂອງການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ສູງສຸດ. ດ້ວຍຄວາມສາມາດຂອງມັນເພື່ອເພີ່ມການເຜົາຜານ metabolism ຂອງທ່ານແລະເພີ່ມອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເຜົາຜານແຄລໍລີ່, ແລະຮັກສາຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ເສື້ອກັນຫນາວແມ່ນປອດໄພທີ່ຈະໃສ່ແລະສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍໃດໆ.

Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd ເປັນບໍລິສັດທີ່ມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະສະຫນອງອຸປະກອນກິລາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແລະອຸປະກອນເສີມສໍາລັບແມ່ຍິງ. ດ້ວຍຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງຜະລິດຕະພັນ, ບໍລິສັດມີຈຸດປະສົງເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງແມ່ຍິງແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຂົາ. ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ທ່ານສາມາດໄປຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຂົາທີ່https://www.chendong-sports.com. ຖ້າ​ຫາກ​ທ່ານ​ມີ​ຄໍາ​ຖາມ​ຫຼື​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຕິດ​ຕໍ່​ຫາ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໂດຍ​ຜ່ານ​ທາງ​ອີ​ເມລ​໌​ທີ່​chendong01@nhxd168.com.

ການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງ vests sauna

Salo, D., Railo, H., Rintala, A., Takala, T., Pulkki-Råback, L., Telama, R., Laitinen, T., & Rantakokko, M. (2019). ຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃສ່ຊຸດ sauna ຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມສໍາລັບນັກກິລາ Endurance.ວາລະສານຂອງການຄົ້ນຄວ້າຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເງື່ອນໄຂ,33(10), 2781-2789.

Scarpulla, K., & Aukerman, M. (2019). ຜົນກະທົບຂອງ sauna ເຫມາະສົມກັບລະບົບ cardiovascular ແລະ thermoregulatory ໃນຜູ້ຊາຍໄວຫນຸ່ມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.ວາລະສານ Physiology ອອກກໍາລັງກາຍອອນໄລນ໌,22(4), 1-14.

Brunt, V. E., Eymann, T. M., Francisco, M. A., Howard, M. J., Minson, C. T., & Barney, C. C. (2016). ການແຊ່ນ້ໍາຮ້ອນຫຼັງການອອກກໍາລັງກາຍ elicits acclimation adaptation in endurance in the endurance training individuals activelyactively.ວາລະສານຊີວະວິທະຍາຄວາມຮ້ອນ,61, 89-97.

Scoon, G. S., Hopkins, W. G., Mayhew, S., & Cotter, J. D. (2007). ຜົນ​ກະ​ທົບ​ຂອງ​ການ​ອາບ​ນ​້​ໍ sauna ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ​ຂອງ​ນັກ​ແລ່ນ​ຊາຍ​ທີ່​ແຂ່ງ​ຂັນ​ໄດ້​.ວາລະສານວິທະຍາສາດແລະການແພດໃນກິລາ,10(4), 259-262.

Haanpää, M., Nurmikko, T., & Huttunen, P. (1993). ຜົນກະທົບຂອງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດລະບາຍອາກາດໄດ້ຕໍ່ກັບນິໄສຕໍ່ກັບຄວາມກົດດັນຄວາມຮ້ອນໃນຜູ້ຊາຍທີ່ບໍ່ໄດ້ເຂົ້າກັນໄດ້.ວາ​ລະ​ສານ​ປະ​ກອບ​ອາ​ຊີບ​ແລະ​ສະ​ພາບ​ອາ​ຊີບ​ຂອງ​ເອີ​ຣົບ​,66(3), 245-251.

Joo, C. H., Allan, R., & Drust, B. (2012). ການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນແບບຕົວຕັ້ງຕົວຕີ: ທົບທວນຍຸດທະສາດການປັບຄວາມຮ້ອນທີ່ປະຕິບັດໄດ້ສໍາລັບນັກກິລາທີ່ມີຄວາມອົດທົນ.ຊາຍ​ແດນ​ໃນ​ສະ​ພາບ​ສາດ​, 3, 1-10.

Imamura, H., Yoshimura, Y., & Uchida, K. (2005). ຜົນກະທົບຂອງ sauna ຂາກ່ຽວກັບການຟື້ນຕົວຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຮອບວຽນທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ.ວາລະສານວິທະຍາສາດກິລາ,23(5), 489-494.

Wilson, P. B., Ingraham, S. J., & Lundstrom, C. (2014). ການຕອບສະ ໜອງ ທາງດ້ານສະລີລະວິທະຍາແບບສ້ວຍແຫຼມຕໍ່ການໃສ່ຊຸດຊາວນາໃນລະຫວ່າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຕ້ານທານ.ວາລະສານຂອງການຄົ້ນຄວ້າຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເງື່ອນໄຂ,28(5), 1436-1443.

Kukkonen-Harjula, K., & Kauppinen, K. (2006). ຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບ ແລະຄວາມສ່ຽງຂອງການອາບນໍ້າຊາວນາ.ວາລະສານສາກົນຂອງສຸຂະພາບ Circumpolar,65(3), 195-205.

Crinion, W. J. (2011). Sauna ເປັນເຄື່ອງມືທາງດ້ານການຊ່ວຍທີ່ມີຄຸນຄ່າສໍາລັບ cardiovascular, autoimmune, ສານພິດ - induced ແລະບັນຫາສຸຂະພາບຊໍາເຮື້ອອື່ນໆ.ການທົບທວນຄືນຢາທາງເລືອກ,16(3), 215-225.

Glickman, E. L., & Byrne, M. M. (1982). ວິທະຍາສາດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຮ້ອນເປັນການປິ່ນປົວມະເຮັງ.ການຄົ້ນຄວ້າມະເຮັງ,42(8), 3249-3258.