ວິທີການແກ້ໄຂທ່າທາງເຮັດວຽກແນວໃດ

ການນໍາໃຊ້ orthotics ກະດູກສັນຫຼັງ lumbar ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເພື່ອຜ່ອນຄາຍແອວກ່ອນທີ່ຈະໃສ່, ແລະກວດເບິ່ງວ່າ orthotics ກະດູກສັນຫຼັງ lumbar ແມ່ນແຫນ້ນແລະເຫມາະສົມຫຼັງຈາກໃສ່, ແລະບໍ່ວ່າຈະມີການຍຶດໃດໆລະຫວ່າງຜິວຫນັງແລະ orthotics lumbar. ນອກຈາກນັ້ນ, ປະເພດຂອງ orthotics ກະດູກສັນຫຼັງ lumbar ທີ່ຈະໃສ່ຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງຂຶ້ນກັບສະພາບຂອງຄົນເຈັບ.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ກ່ອນທີ່ຈະນຸ່ງຊຸດແອວກໍຕ້ອງຜ່ອນຄາຍແອວ, ຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ, ສະດວກໃນການປັບຕົວຂອງກະດູກແຂນ, ສາມາດເລືອກໃສ່ໃນຕຽງໄດ້, ເມື່ອໃຊ້ທ່ານອນ, ແອວບໍ່ຕ້ອງແບກ. ກໍາລັງ, ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຂ້ອນຂ້າງຜ່ອນຄາຍ. ຫຼັງຈາກການນຸ່ງເສື້ອ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງລຸກຂຶ້ນແລະອອກກໍາລັງກາຍປານກາງເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າ loop ແມ່ນແຫນ້ນຫຼືບໍ່. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະກວດເບິ່ງວ່າມີການບີບອັດຜິວຫນັງ.

ຖ້າມີອາການປວດ, cyanosis ຂອງຜິວຫນັງ, ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍ, ແລະອື່ນໆ, ມັນມັກຈະແນະນໍາວ່າ orthosis lumbar ແຫນ້ນເກີນໄປແລະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໂຍກຍ້າຍອອກທັນທີ.