ເປັນຫຍັງ leggings ໂຍຄະບາງມີຖົງ?

ໂສ້ງໂຍຄະແມ່ນປະເພດຂອງໂສ້ງພິເສດທີ່ອອກແບບມາສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍໂຍຄະ. ມັນມີຈຸດປະສົງເພື່ອສົ່ງເສີມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມສະດວກສະບາຍໃນຂະນະທີ່ຮັບປະກັນໃຫ້ຜູ້ປະຕິບັດສາມາດປະຕິບັດທ່າທີ່ແຕກຕ່າງກັນດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍ. ບໍ່ເຫມືອນກັບຊຸດກິລາທົ່ວໄປ, leggings ໂຍຜະລິດປະກອບດ້ວຍລັກສະນະພິເສດທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາໂດດເດັ່ນ. ໂດຍສະເພາະ, ບາງ leggings ເຫຼົ່ານີ້ມີກະເປົ໋າ, ແລະນີ້ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄໍາຖາມຈໍານວນຫຼາຍໃນບັນດານັກປະຕິບັດ. ດ້ວຍວ່າ, ໃຫ້ພວກເຮົາຄົ້ນຫາບາງຄວາມກັງວົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.

ເປັນຫຍັງບາງ leggings Yoga ມີກະເປົ໋າ?

ມີຫຼາຍເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງບາງ leggings Yoga ມີກະເປົ໋າ. ຫນ້າທໍາອິດ, ກະເປົ໋າໃຫ້ສະຖານທີ່ເກັບຮັກສາສະດວກສໍາລັບລາຍການຕ່າງໆ, ລວມທັງໂທລະສັບ, ກະແຈ, ແລະລາຍການຂະຫນາດນ້ອຍອື່ນໆ. ອັນທີສອງ, leggings ທີ່ມີກະເປົ໋າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນອະເນກປະສົງຫຼາຍເນື່ອງຈາກວ່າຫນຶ່ງສາມາດໃສ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນໂອກາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນໂດຍບໍ່ມີການກັງວົນກ່ຽວກັບການຖືຖົງເພີ່ມເຕີມ. ດ້ວຍກະເປົ໋າ, ຜູ້ໃຊ້ສາມາດໃສ່ສິ່ງຂອງທີ່ສໍາຄັນຂອງພວກເຂົາໄດ້ງ່າຍແລະເພີດເພີນກັບການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍບໍ່ມີການຂັດຂວາງ.

ລັກສະນະທົ່ວໄປຂອງ Yoga leggings ມີກະເປົ໋າແມ່ນຫຍັງ?

Leggings Yoga ທີ່ມີກະເປົ໋າມັກຈະມາພ້ອມກັບລັກສະນະຕ່າງໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຫມາະສົມກັບຫນ້າທີ່ຕັ້ງໃຈ. ບາງປັດໃຈທົ່ວໄປປະກອບມີປະເພດຂອງຜ້າທີ່ໃຊ້, ຄວາມຍາວຂອງກາງເກງ, ການອອກແບບສາຍແອວ, ຂະຫນາດຂອງກະເປົ໋າ, ແລະສີ. ລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພາະວ່າຜູ້ປະຕິບັດຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມສະດວກສະບາຍແລະເພີດເພີນກັບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ຈໍາກັດເຖິງແມ່ນວ່າໃນຂະນະທີ່ຖືສິນຄ້າຂອງເຂົາເຈົ້າ.

Yoga leggings ມີກະເປົ໋າລາຄາແພງບໍ?

ລາຄາຂອງ Yoga leggings ກັບກະເປົ໋າແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂຶ້ນຢູ່ກັບປັດໃຈຕ່າງໆ, ລວມທັງຍີ່ຫໍ້, ວັດສະດຸທີ່ໃຊ້, ຄວາມສັບສົນໃນການອອກແບບ, ແລະຂະຫນາດ. ດ້ວຍວ່າ, ການຊື້ຫນຶ່ງອາດຈະມີມູນຄ່າຫຼາຍກ່ວາກາງເກງໂຍຜະລິດ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນການລົງທຶນທີ່ສົມຄວນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງມີຄວາມສົນໃຈໃນການນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວ.

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຊັກ Yoga leggings ດ້ວຍຖົງໂສ້ງແມ່ນຫຍັງ?

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການລ້າງໂສ້ງໂຍຄະດ້ວຍກະເປົ໋າແມ່ນໂດຍການຫັນພວກມັນພາຍໃນອອກແລະໃຊ້ນ້ໍາເຢັນ. ນ້ໍາຮ້ອນອາດຈະທໍາລາຍວັດສະດຸຂອງກາງເກງແລະເຮັດໃຫ້ສີຈືດໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການໃຊ້ເຄື່ອງຟອກຂາວ ຫຼື ນໍ້າຢາປັບຜ້ານຸ່ມແມ່ນບໍ່ແນະນໍາ ເພາະວ່າພວກມັນສາມາດທໍາລາຍຜ້າໄດ້, ເຮັດໃຫ້ເກີດການສວມໃສ່. ສຸດທ້າຍ, ຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າ; ແທນທີ່ຈະ, ວາງພວກມັນໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ມີອາກາດ. ສະຫຼຸບແລ້ວ, Yoga leggings ກັບກະເປົ໋າແມ່ນການຂະຫຍາຍຕົວໃນຄວາມນິຍົມໃນຕະຫຼາດ. ພວກເຂົາເຈົ້າສະຫນອງວິທີການປະຕິບັດສໍາລັບນັກປະຕິບັດການທີ່ຈະເອົາສິ່ງຂອງທີ່ສໍາຄັນຂອງເຂົາເຈົ້າໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍບໍ່ມີການກັງວົນກ່ຽວກັບການສູນເສຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫຼືຖືຖົງເພີ່ມເຕີມ. ດ້ວຍການອອກແບບແລະລັກສະນະຕ່າງໆທີ່ມີຢູ່, ຄົນເຮົາສາມາດເລືອກປະເພດທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກຂອງ Yoga Leggings ທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ທີ່ Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd., ພວກເຮົາມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນການຜະລິດ leggings Yoga ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ມີທັງປະໂຫຍດແລະ stylish. ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ໄປຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໂດຍຜ່ານchendong01@nhxd168.com

ເອກະສານຄົ້ນຄ້ວາ

1. Daubenmier, J., Weidner, G., Sumner, M. D., Mendell, N., Merritt-Worden, T., Studley, J., ... & Ornish, D. (2007). ການປະກອບສ່ວນຂອງການປ່ຽນແປງຂອງອາຫານ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນຕໍ່ການປ່ຽນແປງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈໃນແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍໃນໂຄງການແຊກແຊງຊີວິດ cardiac multisite.Annals of Behavioral Medicine,33(1), 57-68.

2. Bower, J. E., Garet, D., Sternlieb, B., Ganz, P. A., Irwin, M. R., Olmstead, R., ... & Cole, S. W. (2011). Yoga ສໍາລັບຄວາມເມື່ອຍລ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງເຕົ້ານົມ: ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ.ມະເຮັງ,117(16), 4066-4075.

3. Sherman, K. J., Cherkin, D. C., Erro, J., Miglioretti, D. L., & Deyo, R. A. (2005). ການປຽບທຽບໂຍຄະ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະປື້ມການດູແລຕົນເອງສໍາລັບອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາຊໍາເຮື້ອ: ການທົດລອງແບບສຸ່ມ, ຄວບຄຸມ.Annals of Internal Medicine,143(12), 849-856.

4. Tavafian, S. S., Jamshidi, A. R., Mohammad, K., & Montazeri, A. (2009). ຄວາມຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບການສະຫນັບສະຫນູນທາງສັງຄົມແລະການປະຕິບັດຕົນເອງຄາດຄະເນການສູບຢາໃນບັນດານັກສຶກສາມະຫາວິທະຍາໄລບໍ? ການ​ສໍາ​ຫຼວດ​ໃນ​ອີ​ຣ່ານ​.BMC ສາ​ທາ​ລະ​ນະ​ສຸກ​,9(1), 1-7.

5. ພາກສະຫນາມ, T. (2011). ການທົບທວນຄືນການຄົ້ນຄວ້າ Yoga.ການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານໃນການປະຕິບັດທາງດ້ານການຊ່ວຍ,17(1), 1-8.

6. Shannahoff-Khalsa, D. (2013).ເຕັກນິກການນັ່ງສະມາທິ Kundalini yoga ສໍາລັບການປິ່ນປົວຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ obsessive-compulsive ແລະ OC spectrum.ວາລະສານຂອງ Obsessive-Compulsive ແລະຜິດປົກກະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ,2(4), 355-364.

7. Papp, M. E., Lindfors, P., & Stålberg, A. (2018). ການປິ່ນປົວຄວາມເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນດ້ວຍການກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດໄຟຟ້າ transcutaneous (TENS): ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ.ຫະພາບເອີຣົບວາລະສານຂອງຄວາມເຈັບປວດ,22(2), 242-250.

8. Kuppens, K., Van Der Oord, S., Bekkering, G. E., & Wingen, G. A. (2016). ໂຍຄະ hatha ມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງຄົນເຮົາ: ສະພາບຂອງສິນລະປະແລະທິດທາງໃນອະນາຄົດ.ຈິດ​ຕະ​ສາດ​ຂອງ​ການ​ກິ​ລາ​ແລະ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​,25, 139-149.

9. Innes, K. E., & Selfe, T. K. (2013). Yoga ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2: ການທົບທວນຄືນລະບົບຂອງການທົດລອງຄວບຄຸມ.ວາລະສານການຄົ້ນຄວ້າພະຍາດເບົາຫວານ, 2013.

10. Chu, P., Gotink, R. A., Yeh, G. Y., Goldie, S. J., & Hunink, M. G. (2016). ປະສິດທິພາບຂອງໂຍຜະລິດໃນການດັດແປງປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດ cardiovascular ແລະໂຣກ metabolic: ການທົບທວນຄືນລະບົບແລະການວິເຄາະ meta ຂອງການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ.ວາ​ລະ​ສານ​ປະ​ເທດ​ເອີ​ຣົບ​ຂອງ​ການ​ປ້ອງ​ກັນ Cardiology​,23(3), 291-307.